现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。　　

绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。　　

下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：　　

第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。　　

第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。　　

第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。　　

第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。　　

全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。　　

红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。

A。可以使用分节符改变文档中一个或多个页面的版式或格式。

例如，可以将单列页面的一部分设置为双列页面。您可以分隔文档中的各章，以便每一章的页码编号都从 1 开始。也可以为文档的某节创建不同的页眉或页脚。

 注释 在 Microsoft Office Word 2007 中，可以从新的页面设计方案库中选择许多页面布局。

例如，可以通过单击“新建页”设计方案库中的相应页面布局选项，添加一个包含两列节的单列页面。

下列示例显示了您可以插入的分节符类型。 

 1. “下一页”命令用于插入一个分节符并在下一页开始新的节。这种类型的分节符尤其适用于在文档中开始新章。
 2. “连续”命令用于插入一个分节符并在同一页上开始新节。连续分节符适用于在一页中实现一种格式更改，例如更改列数。
 3. “偶数页”或“奇数页”命令用于插入一个分节符并在下一个偶数页或奇数页开始新节。

如果要使文档的各章始终在奇数页或偶数页开始，请使用“奇数页”或“偶数页”分节符选项。 

B。更改文档版式或格式 

 1. 单击要更改格式的位置。您可能要在所选文档部分的前后插入一对分节符。 
 2. 在“页面版式”选项卡上的“页面设置”组中，单击“分页符”。 
 3. 在“分节符”组中，单击与您要进行的格式更改类型对应的分节符类型。

 例如，如果要将一篇文档分隔为几章，您可能希望每章都从奇数页开始。单击“分节符”组中的“奇数页”。

A.使用不同的数字开始对页码进行编号

例如，如果向带有页码的文档中添加封面，则原来的第 1 页将自动编为第 2 页；但您可能希望文档从第 1 页开始。 

1. 单击文档中的任何位置。
2. 在“插入”选项卡上的“页眉和页脚”组中，单击“页码”。 
3. 单击“设置页码格式”。 
4. 在“起始页码”框中输入一个页码。 

注释 如果有封面并且希望文档的第一页从 1 开始，请在“起始页码”框中键入“0”。

B.从 1 开始重新对每章或每节的页码进行编号

例如，可以将目录编为 i 到 iv，将剩余部分编为 1 到 25。如果文档包含多个章节，可能需要在每章中重新对页码进行编号。

1. 单击要重新开始对页码进行编号的节 （节：文档的一部分，可在其中设置某些页面格式选项。若要更改例如行编号、列数或页眉和页脚等属性，请创建一个新的节。）。 
2. 在“插入”选项卡上的“页眉和页脚”组中，单击“页码”。 
3. 单击“设置页码格式”。 
4. 在“起始页码”框中输入 1。